料理のレパートリーを増やすなら家族の健康を守る家食の専門家 保坂 敦子のレッスンで

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料理が苦手で普段から冷凍食品などばかりを食べている方で、健康を考えて自分で料理を作れるようになりたいとお考えの方は、大阪 料理教室を開いている保坂 敦子のレッスンを受講してみてはどうでしょうか。こちらでは、無理に食事の制限などをするのではなく、発酵食品を効果的に用いて食事を楽しみながら健康を整えるレシピを教えています。

レッスンは全10回のコースとなっていますが、まずはレッスンの雰囲気を掴みたいという方のために体験受講も用意されています。その他にもさまざまな料理のレシピを覚えられるメニューが用意されており、お手頃な価格でレシピを覚えていく事ができます。市販品とは違う自分だけの味噌作りなどもできますので、手作りにこだわりたい方は受講してみてはどうでしょう。

大阪 料理教室で自分や家族の健康を考えたいという方は、ぜひこちらのレッスンで料理についての知識を増やしてみてください。